【導(dǎo)讀】其實(shí)對于上海統(tǒng)招專升本的同學(xué)來說，復(fù)習(xí)的時(shí)候總是會比較難，因?yàn)閺?fù)習(xí)完了時(shí)候，在考場發(fā)揮的時(shí)候總是失常，那么應(yīng)該如何保持良好的狀態(tài)呢？

　　為此，上海專升本網(wǎng)為廣大考生整理了：上海專升本考試怎么才能擁有好的狀態(tài)超常發(fā)揮呢？

　　1.考試之前要睡好 考試的前一天晚睡或熬夜，這絕對是大錯(cuò)特錯(cuò)。睡眠不足的頭腦里，充滿了因疲倦而產(chǎn)生的不安的荷爾蒙。體內(nèi)會產(chǎn)生很多咖啡堿等加重精神壓力的荷爾蒙。睡眠不足的頭腦比起睡眠充足的頭腦來說，在速度或柔軟性上要差很多。

　　再說，考試的前一天熬夜用功，也不能彌補(bǔ)因熬夜而遲鈍的頭腦。人的集中注意力是有限的。疲倦狀態(tài)下熬夜用功，還不如聚精會神地學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)的效果考試前保持身體的最佳狀態(tài)很重要因?yàn)樾木褪穷^腦，頭腦就是身體的一部分。

　　這個(gè)我蠻有體會的。月考，沒好好復(fù)習(xí)?？荚嚽耙惶焱砩狭璩績牲c(diǎn)睡的。第二場數(shù)學(xué)考試頭腦一片空白。

　　2.嚴(yán)格管理時(shí)間 去考試的時(shí)候，一定要帶手表。進(jìn)入考場以后，把手表放到一眼就能見到的地方。一邊看表一邊答題，尤其是考試后期，一定要隨時(shí)觀察還有多少時(shí)間。 記得一次考試，老師提醒還有15分鐘，我還有整整4個(gè)大題沒做。瞬間慌了,最后，明明很簡單的4個(gè)答題一個(gè)也沒得全分。

　　3.從簡到難答題 先瀏覽一遍試卷，從易到難排排順序。把難題先擱置一邊。如果硬要解答難題，可能耗費(fèi)很多時(shí)間。這個(gè)時(shí)間就可以解答五個(gè)以上比較容易的試題。

　　容易的先答完，再拿起難題。難題也要排排順序，先解答不太難的，然后解答比較難的?？傊?，還是遵循先易后難的原則。

　　4.正視現(xiàn)實(shí) 考試的分?jǐn)?shù)有很大的變數(shù)。有的時(shí)候，考試就像抽獎(jiǎng)券一樣，可以說全靠運(yùn)氣。有可能在你復(fù)習(xí)過的內(nèi)容里出題，也可能在你沒有復(fù)習(xí)過的內(nèi)容里出題。即使有不懂的或解不開的試題，也不必懷疑自己的能力或自己的人格，更不必失去信心。

　　學(xué)習(xí)成績再好的學(xué)生，也會有不懂的試題。出題者的思路和你的思路不合拍，容易的試題也變成難的了。這就是現(xiàn)實(shí)，只要正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)，遇到不會的試題也不會驚惶失措、手忙腳亂。

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